slapen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2Fpexels-polina-kovaleva-6541121.jpg)
Feit of fabel over slapen? Als je niet in slaap kunt vallen, moet je gewoon in bed blijven liggen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fphoto-1549675584-c22bde15df72.jpg)
Moeite met opstaan? Zo word je gegarandeerd energiek wakker
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fkelly-sikkema-Mw55efS-Ws0-unsplash.jpg)
Feit of fabel over slapen? Een verzwaringsdeken helpt bij slaapproblemen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F11%2Fpexels-uriel-mont-6315330.jpg)
Dit is waarom je slaperig wordt in het ov (plus tips om energieker te reizen)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fpexels-federico-orihuela-4719350-e1636961433927.jpg)
Feit of fabel over slapen? Als het volle maan is, slapen we slechter
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F11%2Fochtendmens-slapen.jpg)
Hoe je volgens de wetenschap snel omtovert tot een machtig ochtendmens
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2Fslapen-1.jpg)
Dit gebeurt er als je korter dan zes uur slaapt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fslaapritmewinter.jpg)
Geen ochtendmens? Dit zijn de voordelen van vroeg uit de veren gaan
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fpexels-cottonbro-4045535-e1635762180120.jpg)
Feit of fabel over slapen? Een powernap overdag is slecht voor je slaap ’s nachts
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F09%2Fnachtrust-slapen-bed-boxspring.jpg)
Haal jij het beste uit je nachtrust?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F08%2Fslapen-9-manieren-hittegolf-warmte-slaap-.jpg)
Warme nachten? 9 manieren om beter te slapen tijdens een hittegolf
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F07%2Froksolana-zasiadko-CR28Ot0ckaE-unsplash.jpg)
4 fruitsoorten die bijdragen aan een goede nachtrust
