Mentale gezondheid
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2Fvitaly-gariev-fru_EXsqsp4-unsplash.jpg)
Is het legitiem om je ziek te melden als je moe bent?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2FS10-docu-concert-.jpg)
S10 openhartig in docu over leven met depressie en de vraag die altijd klinkt: ‘Hoe gaat het?’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2FNajla-Edriouch.png)
Zo ga je om met een bomvolle agenda volgens de psycholoog
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F12%2Fchristopher-lemercier-12yvdCiLaVE-unsplash.jpg)
Drie tekenen van een verborgen depressie, volgens een expert
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F09%2FThijs-Launspach-Credits-Floortje-Louise.png)
Heeft gen Z echt een betere werkmentaliteit dan millennials?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2FGrenzen-aangeven-de-werkvloer_fotograaf-Suzanne-Klaver-van-Niekerk.jpg)
Zo leer je grenzen aangeven volgens psycholoog Sabine Klaver
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F07%2Frouwen-verdriet.jpg)
Je slecht voelen is niet fijn, maar hartstikke goed voor je
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2FSchermafbeelding-2024-01-28-om-13.07.46.png)
Mylèn zou er zonder haar hulphond niet meer zijn: ‘Nagejaagd als een soort laatste life line’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F10%2Flange-relatie-seks-beter-slecht-onderzoek-wetenschap.jpeg)
Volgens onderzoek maakt regelmatige seks je gelukkiger (en dit is hoe vaak Nederlanders seks hebben)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F01%2Fpexels-ketut-subiyanto-4473864-e1673885927102.jpg)
Angstig of down? Mogelijk is je slaappatroon de boosdoener
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F09%2Fkelly-sikkema-LZ03UAy1SMc-unsplash.jpg)
Wat is zelfsabotage en hoe kun je daarmee stoppen?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F05%2Fumit-bulut-qbTC7ZwJB64-unsplash-e1684850368676.jpg)
Hoe hormonen je mentale gezondheid beïnvloeden (+ tips voor meer balans)
