Health & mind
-
Eenzaamheid onder jongeren: hoe komt dat en wat doe je ertegen?
-
Heb je veel stress? Dat kan je hond ruiken (en hij wordt er zelf ook somber van)
-
Sollicitatie of date: hoe maak je je los van je gevoeligheid voor afwijzing?
-
Je dag afsluiten met een slaapmeditatie, hoe werkt dat?
-
Angstig na alcohol? Dit wil je weten over hangxiety
-
Dilemma: ‘Hoe ga ik om met de depressie van mijn vriend?’
-
Niet creatief? Volgens deze psycholoog activeer je op deze drie manieren je creativiteit
-
Quinty’s strijd tegen depressies en annorexia ging langs meer dan 100 hulpverleners
-
Hulpverleners delen één belangrijke tip die je leven kan redden
-
Zoveel jongeren willen stoppen met social media
-
Angst voor midlifecrisis ontkracht: ‘Gemoedstoestand wordt beter als we ouder worden’
-
Burn-outs ontstaan vaak rond de zomer: zo voorkom je dat je je vakantie met stress begint