Health & mind
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fnate-neelson-p_wDHnuuE74-unsplash.jpg)
Streng voor jezelf? Zo ga je om met die kritische stem in je hoofd
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fpexels-pragyanbezbo-2029235.jpg)
Dit is de verrassende wetenschappelijke reden dat mensen blozen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fpexels-ketut-subiyanto-4964995.jpg)
Waarom raken we onze spullen steeds kwijt? Volgens een neurowetenschapper is dit de reden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fdromen-slaapwetenschappers.jpg)
Waarom dromen we? Slaapwetenschappers leggen het uit
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fverslaving-psycholoog-Paul-van-Deun-dopamine.jpg)
Klinisch psycholoog schijnt ander licht op verslaving: ‘In de mens zit van nature een kwetsbaarheid: dopamine’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fpexels-mikhail-nilov-7989066.jpg)
Nederlandse app Freequency helpt mensen met tinnitus: ‘Alsof het geluid naar de achtergrond verdwijnt’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Ftaylor-flowe-YFsxp5BpjeM-unsplash.jpg)
Hersenonderzoeker: als je je brein gezond wil houden, eet dan juist deze soort koolhydraten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Frasa-kasparaviciene-FzneGL-tYQ-unsplash.jpg)
Nieuw onderzoek: mogelijke effecten op je lichaam als je meermaals per week een ei eet
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FKinderen-volwassenen-onderzoek-.jpg)
Veerkrachtiger en beter omgaan met tegenslag? Volwassenen kunnen dít van kinderen leren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fpexels-cottonbro-6941117.jpg)
Nachtelijke piekergedachten? In de ochtend is alles beter, ziet de wetenschap
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fwinterperdiode-koude-donkere-dagen-immuunsysteem-humeur-voedingsdeskundige.jpg)
Voedingsdeskundige tipt 5 voedingsmiddelen voor immuunsysteem en beter humeur
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Fperfectionisme-perfectionistisch-psycholoog-patroon.jpg)
Psycholoog: perfectionisten belemmeren zichzelf, zo doorbreek je het patroon