Health & mind
-
Was jij vroeger het ‘makkelijke’ kind? Misschien ben je dan een ‘glass child’
-
Dit moet je doen als je collega tegen een burn-out aanzit: ‘Ze zitten vaak in een ontkenningsfase’
-
Waarom maken nare dromen ons wakker? Een slaapexpert legt het uit
-
Zit je niet lekker in je vel? Straks meet de smartwatch dat
-
Op de boodschappenlijst? Voedingsdeskundigen tippen lijst met ‘eiwitrijke’ en ‘koolhydraat-arme’ producten
-
Deze plezierige activiteit houdt je brein fit: ‘Alle ouderen moeten dit doen’
-
Handje walnoten doet wonderen voor je hersenen, maar waarom?
-
Deze vrucht blijkt ‘geheim’ anti-rimpelwonder én heeft meer gezondheidsvoordelen
-
8 opmerkelijke fobieën waar je misschien onbewust last van hebt óf nog nooit van hebt gehoord
-
Word je grijs? Je kunt de boel vertragen, volgens deze dermatoloog
-
13 regels voor ‘succes’ in het leven
-
Tenenkrommend of euforisch? Dit is het effect van ASMR op je hersenen