Is het erg om tijdens je vakantie niet te sporten? (Plus tips om toch fit te blijven)

Het hele jaar heb je je best gedaan om 'in shape' te blijven. Je gaat een paar keer per week naar de sportschool of slaat geregeld een balletje op de tennisbaan. Nu zit je in grote twijfel: moet je je sportroutine aanhouden terwijl je op vakantie bent?

Wie op vakantie gaat, zit vaak in grote twijfel: moet je je sportroutine aanhouden terwijl je op vakantie bent?

Metronieuws.nl
0 reacties