Droge ogen? Bestel dan sushi!

Droge ogen? Bestel dan sushi! Foto: Unsplash

Merk je dat je steeds vaker last hebt van droge ogen? Geen zorgen, er is een altijd heerlijke oplossing: bestel wat vaker sushi.

Omega-3

Volgens onderzoekers van de Hokkaido Universiteit in Japan helpt het om chiazaden en vette vis te eten, schrijft het AD. De hoofdingrediënten van je lievelingseten! Het omega-3, wat veel aanwezig is bij vis, is namelijk goed voor de conditie van je ogen.

Houd je niet van sushi? Geen zorgen. Ook walnoten, lijnzaad en sojaolie bevatten de juiste vetten die helpen tegen droge ogen.

Tips en recepten

Nog wat inspiratie nodig? We hebben nog wat heerlijke artikelen voor je klaarstaan: zo maak je een sushitaart, eet sushi als donut of als burger!

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Droge ogen? Bestel dan sushi!

Omega-3

Tips en recepten

Ook interessant

Wetenschappers vinden nieuwe manier om knokkelkoorts tegen te gaan

Sinds corona gaan we bijna een uur minder per dag naar buiten, blijkt uit onderzoek

Aantal likes op social media blijkt grote invloed te hebben op humeur van jongeren

Pointer: ‘Zeker 30 Nederlandse podcasts verspreiden complottheorieën en misinformatie’

Deze simpele test is een graadmeter voor je verouderingsproces

Zelf eenvoudig PFAS uit drinkwater halen? Dat kan, blijkt uit nieuw onderzoek

Experiment met bevolkingsonderzoek longkanker krijgt hoop kritiek en blijkt dubieus: ‘Onethisch’

Steeds meer honden in beslag genomen door politie na bijtincidenten

Wel of geen liefhebber van pittig eten? Onderzoek stelt dat voorkeur misschien tussen je oren zit

Gasrekening rond 2030 honderden euro’s hoger? ‘Red je niet met korter douchen’

Long covid ontstaat mogelijk door schade aan hersenstam, blijkt uit Brits onderzoek

Trauma doet pijn en vooral op oudere leeftijd, blijkt uit onderzoek: ‘Gaat onder je huid zitten’

Droge ogen? Bestel dan sushi!

Omega-3

Tips en recepten

Het beste van Metro in je inbox 🌐

Ook interessant

Wetenschappers vinden nieuwe manier om knokkelkoorts tegen te gaan

Sinds corona gaan we bijna een uur minder per dag naar buiten, blijkt uit onderzoek

Aantal likes op social media blijkt grote invloed te hebben op humeur van jongeren

Pointer: ‘Zeker 30 Nederlandse podcasts verspreiden complottheorieën en misinformatie’

Deze simpele test is een graadmeter voor je verouderingsproces

Zelf eenvoudig PFAS uit drinkwater halen? Dat kan, blijkt uit nieuw onderzoek

Experiment met bevolkingsonderzoek longkanker krijgt hoop kritiek en blijkt dubieus: ‘Onethisch’

Steeds meer honden in beslag genomen door politie na bijtincidenten

Wel of geen liefhebber van pittig eten? Onderzoek stelt dat voorkeur misschien tussen je oren zit

Gasrekening rond 2030 honderden euro’s hoger? ‘Red je niet met korter douchen’

Long covid ontstaat mogelijk door schade aan hersenstam, blijkt uit Brits onderzoek

Trauma doet pijn en vooral op oudere leeftijd, blijkt uit onderzoek: ‘Gaat onder je huid zitten’