De prijs voor onze welvaart

Insulineresistentie! De voorfase van diabetes type 2, een steeds groter probleem in onze maatschappij. Het ene gezondheidsboek na het andere verschijnt, alsof ik zelf niet zo weten dat ongelimiteerd suiker gebruik onverstandig is. Kijk eens om je heen wat overgewicht te weeg brengt. Hormonale stoornissen zoals diabetes type 2,hart en vaatziekten waar je niet om heen kan op een verjaardag praat ik als brugman, om mensen te motiveren zonder pillen en poeders het lichaamsgewicht te verlagen. Dat er weinig wordt geluisterd is wel duidelijk. Het is immers makkelijker om te zeggen het lukt mij niet. Ik heb alles al geprobeerd. Behalve het nemen van mijn eigen verantwoordelijkheid. Dat niet altijd ieder pondje door het mondje gaat mag duidelijk zijn bij stofwisselingsziekten. Meer dan 250.000 mensen in ons land hebben een verstoorde suikerhuishouding zonder dat te weten. Voordat we het weten hebben we 1 miljoen inwoners met diabetes type 2. Het eetpatroon van zo’n 30 jaar geleden, 3 x per dag een volledige maaltijd was zo gek nog niet. Waarom zijn we overgestapt om 6 x per dag te eten? Omdat ik te lui ben om een uurtje per dag te wandelen. Toen kreeg het lichaam nog de broodnodige rust! Wat ook broodnodig is om te kijken hoeveel geld er in de reservepot zit van je zorgverzekeraar, die blijft maar roepen dat de zorg onbetaalbaar wordt. Nou ja zeg! Zolang de managers daar bij een zakendiner hun partner meenemen en vaak ten onrechte het volledige bedrag van het diner bij hun werkgever declareren, denk ik wat maakt het uit er zit meer dan genoeg in de reservepot van mijn zorgverzekeraar. Daar kunnen mijn diabetespillen ook wel uit betaald worden. Waarom zal ik mijn verantwoordelijkheid voor mijn gezondheid nemen, als een paar pillen per dag die verantwoordelijkheid met plezier van mij overnemen en als dat niet meer voldoende is,bel ik mijn huisarts altijd bereidt om een recept uit te schrijven voor een spuitje insuline. De apotheker legt voor de terhandstellingskosten graag uit hoe ik het middel moet gebruiken. Dat het spuitje mij uiteindelijk nog meer lichaamsgewicht geeft dan ik al heb. Ach ja, dat zei zo en toch zit het mij niet lekker als ik door ziekteverzuim mijn baan verlies. Dus ga ik ervoor om in 2016 mijn verantwoordelijkheid een warm hart toe te dragen.En, jij?