Burn-out ?

Het is maandag ochtend en de wekker brult abrupt je weekend ten einde.
Met frisse tegenzin begin je aan je ochtend ritueel om je op te maken voor
de komende 5 werk dagen. Eenmaal aangekomen op je werk realiseer je je
dat je hier eigenlijk niet wil zijn, je zou veel liever het kantoor van de
directeur binnen lopen en hem vertellen dat hij het zelf mag gaan doen en
je er mee stopt. Maar we weten nu eenmaal dat volwassen zijn niet makkelijk
is en inplaats van je dromen na te jagen begin je aan je werk.

Iedere dag opnieuw krijg je van alle kanten meer en meer werk en uit angst
om je baan kwijt te raken neem je deze taken keer op keer aan. Tijdens een
gesprek met je leidinggevende krijg je te horen dat je niet echt je best meer
lijkt te doen, want je collega’s zijn veel sneller dan jij. Je raakt gefrustreerd
want wie zijn zij die mij vertellen hoe ik mijn werk moet doen ? In gedachten
heb je het hele kantoor al een nieuwe inrichting gegeven een nieuwe kantoor
style die er uit ziet alsof er een kudde olifanten door heen is gemarcheerd.
Toch haal je diep adem en probeert je leiding gevende te vertellen dat je heel
hard je best doet maar het werk dermate veel is dat je het niet meer kan
bijhouden.

Je begint steeds meer richting je weekend te denken en steeds minder aan
wat je allemaal nog moet doen want dat is nog zo veel dat je er geen gat
meer in ziet. Gewoon iedere dag doen wat je gevraagd word en niet
mopperen denk je. Na 2 jaar van het zelfde trek je het niet meer en je begint
steeds vaker boos te reageren, klanten krijgen er ook van langs en thuis ben
je niet meer te genieten. De directeur begint ook geïrriteerd te raken want er
is zo goed als geen enkele dag meer dat je nog op tijd op je werk bent. Uit
eindelijk realiseer je je dat je niet meer kunt, het is op, het heeft geen zin meer
en je wil eigenlijk alleen nog maar slapen en met rust gelaten worden.

Gefeliciteerd, je bent te ver gegaan en nu moet je een poosje thuis
doorbrengen om te herstellen. We noemen het tegenwoordig de ziekte van
deze tijd… is dat niet vreemd ?