Vooroordeel

‘’Ik ging naar de keuken en zocht het scherpste mes uit , het begon al te kriebelen van binnen . Zo snel als ik kon liep ik naar mijn slaapkamer en sloot ik de deur achter mij dicht. Ik begon het mes tegen mijn pols te drukken en begon dieper en dieper te snijden totdat ik intense pijn kon voelen en het bloed voelde stromen . De mentale pijn begon langzaam weg te vloeien en fysieke pijn kwam er voor in plaats . Ik begon een punt te bereiken waar ik geen meer pijn van binnen voelde en toen vond er de opluchting plaatst. ‘’

Ik heb mezelf vroeger gesneden en heb last van veel vooroordelen gehad en misconcepties. Het word vaak gezien als een vraag om aandacht , zwakte , gekheid , zelfmoord poging of je bent gewoon labiel. Er word vaak voorzichtig over gepraat en zo word je ook behandeld. Om jezelf pijn te doen , echt fysiek pijn te doen is je mentale pijn ontzettend groot en ben je in strijd met jezelf. Er zijn ontzettend veel redenen waarom mensen zichzelf snijden , om je spanningen kwijt te raken , woede naar jezelf of je omgeving, leegte opvullen , negatieve gedachtes/ gevoelens , pijn als een soort van controle zien , omgaan met het verleden. Waarom mensen zichzelf echt snijden is omdat het pure opluchting is , het is een pauze van de mentale pijn . Je gaat in een survival mode en voor je gevoel is snijden het enigste wat de situatie beter gaat maken.Doordat het oplucht ga je het vanzelf vaker en vaker doen.
We hebben pijn van binnen en uiten dat op een aparte manier. Op korte termijn geeft het controle , opluchting , voldoening en ontspanning maar je blijft achter met de littekens en de schaamte is groot. Je bent constant bezig met het verbergen met je littekens en herinnert je aan de pijn die je hebt gehad. Je blijft toch doorgaan met snijden omdat het goed voelt en op dat moment is er niet veel waardoor je je goed voelt. Het is ook geen aandachtsschreeuw want we doen het in eenzaamheid en in het geheim en het word vaak uitgevonden en niet door onszelf verteld.

Ik begrijp dat het voor de omgeving als raar en moeilijk gezien word maar leer erover en sta er open voor zodat in de toekomst mensen er meer open over kunnen zijn en sneller hulp kunnen krijgen en vooral durven te praten erover.