Jurgen van der Hoeven Good vibes 14 sep 2015, 13:47

Leestijd: 2 minuten

De 50 simpele dingen die je gelukkig maken

Iedereen wil maar wat graag gelukkig zijn in het leven. Mensen denken vaak dat ze gelukkig worden van grote dingen als het maken van een wereldreis of het winnen van een loterij. Daarom deed het bedrijf Bupa, gespecialiseerd in gezondheidszorg, een onderzoek naar kleine dingen die de mens gelukkig maakt.

Het leverde een lijstje op van 50 simpele dingen die mensen gelukkig maken. De survey werd gehouden onder 2.000 Britten. Het resultaat zie je hieronder!

1. Slapen in een verschoond bed
2. De zon op je huid voelen
3. Mensen die ‘dankjewel’ zeggen of een willekeurige goede daad van een vreemde
4. Geld vinden op een onverwachte plek
5. Tijd voor jezelf hebben

6. Zo hard lachen dat het pijn doet
7. Knuffelen op de bank met een geliefde
8. Vers gebakken brood
9. Iets voor anderen doen
10. Het schone, frisse gevoel na een douche
11. Het horen van je favoriete liedje op de radio

https://www.youtube.com/watch?v=_pju_CDpgKo

12. Bij de uitverkoop een koopje scoren
13. Luisteren naar regen / storm wanneer je binnen bent
14. Een vers kopje thee / koffie
15. Het sensationele gevoel als je iets hebt bereikt
16. Lekker lang in een heet bad zitten

17. Een vers pak sneeuw zien liggen
18. Vers gemaaid gras
19. Chocola die in je mond smelt
20. Iets actiefs doen buiten (zoals fietsen of hardlopen)
21. Bacon eten bij het ontbijt

22. Met je huisdier praten of spelen
23. Een lief berichtje
24. Het ‘vrijdag-gevoel’, het weekend voor de deur!
25. Een perfect gemaakte steak
26. Wakker worden voor je wekker gaat en je realiseren dat je nog even kunt slapen

27. Oefeningen doen
28. Regenbogen
29. Op de naam komen van iets / iemand die je was vergeten
30. Een perfecte cake / taart bakken
31. Het geluid van lopen op knapperige herfstbladeren

32. Bubbeltjesplastic laten knappen
33. Zwemmen in de zee of in het meer
34. De geur van een nieuwe auto
35. Dansen als niemand je kan zien
36. De geur van nieuwe boeken / tijdschriften
37. De geur van een goed wijntje
38. Je ‘Out of Office’ instellen voor je op vakantie gaat

39. Een paar nieuwe sokken aantrekken
40. Kijken naar je ademwolk wanneer het koud is buiten
41. Nieuwe kantoorartikelen krijgen
42. Zingen onder de douche
43. Een zitplek bemachtigen in de bus, trein of metro
44. Een makkelijk te pellen sinaasappel uit de fruitmand pakken

45. Je broek minder strak doen na het eten.
46. Het geluid wanneer je een nieuwe pot jam opent
47. Het uitknijpen van een puistje
48. Het sop uit je oren halen
49. De badkamer schoonmaker
50. De koninklijke familie