Gezondheid
Nieuws over je gezondheid, handige trucs of nieuwe onderzoeken: wij brengen je op de hoogte. Van een hoge bloedsuikerspiegel naar welke sport het gezondst is, je hebt alle info voor een gezond leven.
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2Fshri-Q4CX55VsBP0-unsplash-e1646214764365.jpg)
Voeding onder de loep: is een vleesvervanger uit de supermarkt een gezonde keuze?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Femma-simpson-mNGaaLeWEp0-unsplash-1.jpg)
Feit of fabel over sport? ‘s Morgens voor werk sporten zorgt voor een productievere werkdag
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2Fslapen-1.jpg)
Buiten zijn is goed voor je slaap, aldus dit nieuwe onderzoek
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fgroenten-spinazie.jpg)
Deze twee gezonde gewoontes zijn minder effectief dan je dacht
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fsuiker-frisdrank-jongeren-suikerklontjes.png)
Veel jongeren drinken elke dag frisdrank: hoeveel suikerklontjes is dat?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fphoto-1558735416-bd72f544a761.jpg)
Slaapkamergewoontes: Nederlanders zitten meer op telefoon dan op partner
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fpexels-monstera-6999241-e1651563388847.jpg)
Feit of fabel over sport? Kort en intensief sporten is beter voor je gezondheid dan een duurtraining
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fpexels-photo-2261485.jpg)
Supplementen steeds populairder onder amateursporters, soms schadelijk
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F02%2Fpexels-ioana-motoc-4346328-e1643811262296.jpg)
Voeding onder de loep: krijg je van bepaalde voeding echt een energieboost?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fpexels-cottonbro-5730299-e1643302104558.jpg)
Feit of fabel over sport? Stress heeft een grote impact op je sportprestaties
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F64b50595b19c8af38ff5e4f63bfcac2c-1501596500.jpg)
Afvallen na de lockdown: 10 tips om je stofwisseling te versnellen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fmt_da8214a00edef5c27185d0b95d12b9c5.png)
Dit is het aantal stappen dat je dagelijks zou moeten zetten én waarom
